Hallo,
klar kannst du :-)
Hier ein Text von Stillberaterin B. Welter
"selbstverständlich dürfen Sie schwimmen gehen und zwar sowohl im Schwimmbad als auch im See oder Meer.
Das Stillen ist weder für die Mutter noch für das Baby ein Hinderungsgrund und Baden ist selbstverständlich auch erlaubt. Die Brust ist normalerweise ein ?Einbahnstraßensystem" und solange die Brustwarze unverletzt ist, ist es sehr unwahrscheinlich, dass Keime eindringen.
Schwimmende Mütter haben nicht mehr Brustentzündungen als nicht schwimmende Mütter. Nach dem Schwimmen sollten Sie sich gründlich mit klarem Wasser abduschen (das gilt auch nach einem Bad im Meer oder See). Der Chlorgeruch und -geschmack (oder Salzgeschmack) kann bei manchen Kindern dazu führen, dass sie die Brust ablehnen, was dann im ungünstigsten Fall zu einem Milchstau führen kann. Ursächlich dafür ist aber dann nicht das Schwimmen, sondern die Brustverweigerung durch das Kind, der durch das gründliche Abspülen vorgebeugt werden kann.
Kälte kann den Milchspendereflex behindern. Wenn das Wasser also recht kalt war, ist es sinnvoll, dass Sie sich vor dem Anlegen in der Sonne etwas aufwärmen oder sich ein wärmendes Tuch o.ä. nach dem Schwimmen umlegen. "
Viel Spass!
Berit

Hallo Berit,
hey klasse, das ist ein aufschlußreicher Text. Als ich meine Hebamme vor vielen Wochen danach fragte, riet sie mir total ab, aber mich machte dann auch stutzig, wie ich so jemals mit Yannik zum Babyschwimmen gehen sollte. Jetzt werd ich mir mal am Wochenende morgens meine Schwimmrunden gönnen und laß meine zwei Männer zuhause in Ruhe werkeln :o))
Liebe Grüße Sandra