Stillen und Kohlsuppendiät?

Hallo,
wollte mich mal erkundigen, ob ich eine Woche lang diese sogenannte Kohlsuppen-Diät machen kann, wenn ich nachts noch stille. Ist ja eigentlich keine richtige Diät - man isst ja zusätzlich noch andere gesunde Sachen.
Danke fürs schnelle Antworten und schönes Wochenende
Maisonne

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Bisherige Antworten

Re: Stillen und Kohlsuppendiät?

Was ißt man da sonst noch alles? Alles was schnelle Abnahme verspricht ist in der Stillzeit eigentlich nicht erlaubt - gesund ist eine Abnahme von 2kg/Monat. Ich kann Dir Weightwatchers empfehlen.
Viele Grüße,
Christine

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Re: Stillen und Kohlsuppendiät?

Hallo Christine,
Danke für Deine Antwort!
Man isst an bestimmten Tagen nur Obst, an anderen nur Gemüse, manchmal ist auch Fleisch erlaubt. Diese Kohlsuppe sollte man allerdings auch nur 1 Woche essen glaube ich. Soll angeblich den Körper reinigen und entschlacken. Weightwatchers werde ich mir mal angucken - danke für den Tipp.
Schönes Wochenende
LG

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Re: Stillen und Kohlsuppendiät?

Beim Stillen ist wichtig, daß Du genug Calcium und auch genug ungesättigte Fettsäuren bekommst. Das ist bei so einer einseitigen Diät etwas schwierig.
Viele Grüße,
Christine

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