Stillen & Abnehmen!?

Hallo,
mir wurde immer gesagt, daß man wenn man stillt auch ein paar Pfunde verliert. Ich stille nun seit 5 Wochen und bei mir tut sich nix.:-(
Kann mich jemand vielleicht etwas aufmuntern.
Ganz liebe Grüssle
Babserle

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Bisherige Antworten

Re: Stillen & Abnehmen!?

hallo,
das ist bestimmt eins dieser ammenmärchen, um einem das stillen schmackhaft zu machen *gg*.
ich stille seit 4 1/2 monaten und es tut sich auch fast gar nichts.... dann müssen wir halt nach dem stillen ran ;o)
gruß, ariane

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Re: Stillen & Abnehmen!?

Wenn Du genau so ißt wie vor der Schwangerschaft nimmst Du auch ab, in die Milch gehen ca. 700 kcal pro Tag. Allerdings habe ich festgestellt, daß ich viel mehr Hunger habe, und deshalb auch mehr esse als vorher. Man sagt übrigens, daß der Körper zum abbauen etwa so lange braucht wie zum aufbauen, nach 9 Monaten Schwangerschaft solltest Du Dir also schon 9 Monate Zeit lassen zum Abnehmen.
Viele Grüße,
Christine

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Re: Stillen & Abnehmen!?

Hallo
Ich stille auch noch voll und meine Kleine ist nun 4Monate.
Allerdings habe ich ganz schnell wieder mein altes Gewicht gehabt.(Sogar noch eine bißchen weniger)
Am Abend esse ich nicht mehr so viel!!
Ich glaube das es auch die Essgewohnheit ausmacht. Ob man sein Gewicht wieder erreicht.
Es könnte auch Veranlagung sein.
Ich wünsche Euch noch eine schöne Stillzeit!!!
Samantha

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Re: Stillen & Abnehmen!?

Hallo !
Ich stille jetzt seit 12 Wochen. Bei mir stimmt das mit dem Abnehmen. Ich wiege jetzt schon 3 kg weniger als vor der Schwangerschaft. Die Hosen rutschen mir schon von der Hüfte. Ich esse aber normal, bloß eben am Abend nicht mehr so viel. Habe ich aber auch vor der SSW nicht gemacht, da ich schlecht schlafen kann mit vollem Magen (schlechte Träume). Aber ich denke, das ist wirklich auch Veranlagung. Kann eigentlich essen was ich will und nehme nicht zu.
Alles Gute für Dich und fleißig weiter stillen.
LG Kerstin

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