Hallo!
Meine Tochter ist 12 Wochen alt und ich möchte nun wieder mit dem Joggen beginnen. Weiß jemand wie sich Joggen / körperliche Anstrengung auf die Milchbildung bzw. Milch auswirkt?
Danke und lG
Nicole
Sport und Stillen?
Bisherige Antworten
Re: Sport und Stillen?
Das nicht, aber es belastet den Beckenboden.
Rückbildung wäre zunächst besser.
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