Hallo,
ich würde so gerne wieder joggen oder schwimmen gehen. Hatte
am 27. 2
Kaiserschnitt und stille voll. Meine
Hebamme riet
mir ab von beidem! Ich habe brauche das aber für mein
Wohlbefinden und auch um wieder fit zu werden. Habe
immernoch 10 Kilo zuviel drauf und fühle mich so
unansehnlich. Habe auch noch über Ostern 2 Kilo zugenommen.
Der Kuchen...! Weiß jemand Rat?! Danke und LG D
Sport & Stillen
Bisherige Antworten
Re: Sport & Stillen
Hallo, also vom Stillaspekt her gesehen kannst du auf jeden Fall wieder joggen und auch schwimmen (evtl. vorher etwas Creme auf die Warzen machen). Stille vor dem Sport dein Kind. Manche Kinder trinken nach dem Sport der Mutter nicht so viel, weil die Milch etwas anders schmecken kann, anderen Kindern macht es überhaupt nichts aus.
Also los auf die Laufstrecke und ins Schwimmbad und viel Spaß dabei!!!!!
LG
Also los auf die Laufstrecke und ins Schwimmbad und viel Spaß dabei!!!!!
LG
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