Sitzposition beim Stillen
Ich lehne mich lieber nach hinten, das ist bequemer, und ich kann ein bisschen dösen.
Ist das ein Problem, denn ich habe eh wenig Milch?
Danke, Tanja
Re: Sitzposition beim Stillen
generell ist es gut, die Stillpositionen zu wechseln, damit die Brust gut geleert wird und die Warzen nicht einseitig belastet werden.
Wichtig ist, dass die Position bequem ist, damit es nicht zu Verspannungen kommt. Es gilt die Regel: Kind zur Brust und nicht Brust zum Kind.
Bei einem Milchstau ist es in der Tat günstig, die Schwerkraft auszunutzen und z.B. über das Kind gehockt stillen mit dem Unterkiefer an der gestauten Stelle.
Bei zu viel Milch bzw. zu starkem Milchflussreflex ist es gut, "bergauf" zu stillen, so dass das Kind sich nicht so sehr verschluckt.
"Ich lehne mich lieber nach hinten, das ist bequemer, und ich kann ein bisschen dösen. "
Das Wichtigste beim Stillen ist die Bequemlichkeit! Das Stillen nimmt die ersten Monate ja viel Zeit in Anspruch (mit oft wenig Schlaf) und das sollte man sich so angenehm wie möglich machen!
"ich müsse beim Stillen aufrecht sitzen oder nach vorn gebeugt, damit die Milch raus fließt. "
Die Brust ist kein Glas, dass man einfach so ausgießen kann. ;-)
Die Milch wird in den Alveolen durch das Hormon Prolaktin gebildet und durch das Milchflusshormon Oxytocin aus den Alveolen in die Milchseen gepresst und von dort "melkt" sie das Kind mit der Zunge/Kiefer raus.
Die Kunst, immer genügend Milch zu haben, besteht darin, die Milch zum fließen zu bringen und die Brust gut (und oft) zu entleeren, denn alles was raus ist, wird nachproduziert (und 20% mehr).
LG Uta
Re: Sitzposition beim Stillen
Viele Grüße,
Christine
-
Louwen-Diät: Leichtere Geburt durch...
Warum ein hoher Blutzuckerspiegel die Hormonproduktion hemmen kann | plus: Tabelle der besten Lebensmittel! → Weiterlesen
-
13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen