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Pumpen und Arbeiten?

Hallo,
ich werde ab Anfang Dezember wieder arbeiten gehen (drei ganze Tage die Woche). Da ich meinen Kleinen sicher 6 Monate voll stillen möchte, werde ich bis zu Weihnachten abpumpen müssen, damit die Omi ihm die MUMI mit der Flasche geben kann.
Nun meine Frage(n): muss ich dann genau zu den Zeiten an denen Tobias trinkt abpumpen? Muss ich wenn er in dieser Zeit 4 mal trinkt auch 4 mal abpumpen? Kann ich die Mumi von einem Tag sammeln, im Kühlschrank lagern und am nächsten füttern, oder muss ich sie einfrieren?
Muss ich die Pumpe nach jedem Gebrauch sterilisieren, oder reicht heiss auswaschen und abends dann sterilisieren? Könnte ich auch die Pumpe zwischen den einzelnen ?Pumpsitzungen? im Kühlschrank lagern ohne sie zu waschen?
Wie macht ihr das mit dem abpumpen und lagern der Mumi?
Hat jemand auch selber Erfahrungen mit Pumpen und Arbeiten?
Bin für jeden Tipp sehr dankbar!
Liebe Grüsse, Monika
Bisherige Antworten

Re: Pumpen und Arbeiten?

Hallo Monika,
ich habe das gleich ab Januar vor und weiß auch noch nicht recht, wie ich das am besten mache. Hoffentlich gibt es hier ein paar Mütter, die damit Erfahrungen haben.
Mumi kannst du locker einen Tag im Kühlschrank aufheben. Ich habe sogar mal was von drei Tagen gelesen, würde es aber dann lieber doch einfrieren, wenn ich weiß, daß es am nächsten Tag noch nicht gebraucht wird.
Mfg Uta

Re: Pumpen und Arbeiten?

Hallo Monika,
da Du die übrigen Tage der Woche stillst, solltest Du schon zu den üblichen Zeiten abpumpen. Sonst riskierst Du einen Milchstau. Die MuMi kannst du im Kühlschrank aufbewahren. Sie ist bei 4°C (das ist kälter als ein normales Kühlschrankfach) 24h haltbar. Im Sommer manchmal auch VIEL weniger, aber das Problem hast Du ja nicht. Länger würde ich sie nicht im Kühlschrank lassen. Wenn Du absehen kannst, dass Du sie nicht binnen 12-16 Stunden verbrauchst, würde ich sie einfrieren. Du musst halt eine regelrechte "Milchwirtschaft" aufbauen und planen, wann Du wieviel Milch hast und wann Du sie fütterst. Am besten, Du machst jetzt schon mal Pumptage und führst ganz genau Buch über die gepumpte und getrunkene Menge.
Du solltest die Pumpe nach jedem Gebrauch sterilisieren. MuMi ist ja nie ganz steril, und die Keime vermehren sich rasend schnell.
Ich habe zwar wenig Erfahrungen mit Pumpen und Arbeiten, da ich, seit ich wieder arbeite, nur noch 1x am Tag pumpe. Aber ich pumpstille meinen Sohn jetzt 9 Monate, 6 davon voll.
Falls Du noch mehr Infos übers Pumpen/Buchführen/etc. haben möchtest, schick mir doch eine kurze Mail mit Deiner Mailadresse. Ich schicke Dir dann etwas Material zu.
Liebe Grüße, Juliane

Re: Pumpen und Arbeiten?

Hallo Monika,
ich versuche mal, einige der Fragen zu beantworten:
ich bin auch 2x pro Woche nachmittags in meiner Firma und mein Freund versorgt dann unseren Kleinen mit abgepumpter Mumi.
Du solltest in dem Rhythmus in dem dein Kind normalerweise bei dir trinkt abpumpen - sonst gerät die Milchproduktion durcheinander und dein Kleiner hat dann an den Tagen an denen du zu Hause bist zuwenig Milch - er wird ja seinen Rhythmus beibehalten. Pumpst du nur 2x ab während er 4x trinkt, stellt sich die Produktion auf 2x ein.
Du kannst die Mumi sammeln, es darf aber nie frische mit bereits gekühlter Milch zusammenkommen - also immer extra Gefäße, Fläschchen oder Gefrierbeutel verwenden (Mumi ist im Kühlschrank 24 Stunden haltbar) Ich mache es so: ich pumpe ab (wenn ich nicht arbeite, nach jeder Stillmahlzeit ca. 40ml insgesamt), friere ein und schütte die nächste abgepumpte (im Kühlschrank abgekühlte!) Milch auf die gefrorene - aber immer weniger als die schon gefrorene, weil diese sonst antaut (also nur 20ml auf die bereits vorhandenen 40ml) usw. Und während ich arbeite pumpe ich auch einmal in 4Stunden ab - soviel wie mein Sohn trinkt (ca. 120ml)
Es reicht, wenn du die Pumpe 1x abends richtig auskochst und sie während des Tages nur gut mit Spülmittel heiß und kalt wäschst. Ob du die Pumpe ohne sie zu waschen im Kühlschrank lagern kannst, weiß ich leider nicht. Ich würde es nicht machen, weil sich die Keime ja schnell vermehren.
Alles Gute!
Sandra

Re: Pumpen und Arbeiten?

Hallo Monika,
ich kann mich Sandra anschließen. Ich gehe seit 1 Woche wieder volle 8 Std. arbeiten und muss z.Zt. auch noch von Frankfurt nach Karlsruhe fahren. Ich pumpe, soweit möglich, nach dem Rhythmus von unserem Kleinen ab, so alle 2-3 Std. und bewahre die MuMi im Kühlschrank auf bis ich nach Hause fahre. Für den Heimweg habe ich eine kl. Kühltasche mit Kühlakkus zur Aufbewahrung gekauft. Sollte also kein Kühlschrank vorhanden sein, kann die MuMi für wenigstens 4 Std. auch in dieser Kühltasche gelagert werden.
Die Pumpe kannst Du, so der Tipp den ich bekommen habe von der Stillberaterin, nach der Benutzung mit Spülmittel waschen und so heiß wie möglich spülen. Wenn Du zu hause bist sterilisieren. Da ich nicht so viele Gefäße wie nötig mitnehmen kann, pumpe ich die neue Milch auf bereits gekühlte. Unser Kleiner hat damit kein Problem und die Milch wird sofort wenn ich zu hause bin eingefroren.
Das ganze ist zwar ein wenig stressig, aber für den Kleinen ist mir nichts zuviel.
Liebe Grüße
Marion
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