Milchstau nach Beikosteinführung

Hallo,
ich habe nun nach und nach die mittägliche Stillmahlzeit meiner Tochter (6 1/2 Mon) durch Gemüsebrei ersetzt und obwohl ich es so gemacht habe, daß ich ihr nach dem Brei immer noch die Brust gegeben habe und das Tag für Tag kürzer, haben die Brüste immer gespannt, weil sie sehr voll waren und nun habe ich einen regelrechten Milchstau auf der linken Seite. Was kann ich tun, damit weniger Milch produziert wird? Ich glaube, es gibt z.B. bestimmte Teesorten, die milchhemmend wirken, weiß aber nicht mehr, welche das waren. Was kann ich sonst noch tun? Ich möchte in 2-3 Wochen auch eine weitere Mahlzeit ersetzen, dann wird das ja womöglich noch schlimmer!
Danke im voraus und liebe Grüße
Rita

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Bisherige Antworten

Re: Milchstau nach Beikosteinführung

Mit der nächsten Mahlzeit solltest Du auf jeden Fall warten, bis sich Deine Brust an die geringere Menge gewöhnt hat. Du solltest jetzt darauf achten, daß Dein Kind die linke Seite möglichst leer trinkt. Du kannst auch etwas Salbeitee trinken, für den Anfang aber nicht mehr als eine tasse am Tag, weil die Milch sonst auch zu stark zurückgehen kann. Wenn das nicht reicht kannst Du auch etwas mehr davon trinken. Vielleicht ist es auch hilfreich, wenn Du ihr im Moment etwas weniger Beikost gibst, damit sie noch etwas an der Brust trinkt. Was sonst noch hilft: auf jeden Fall viel Ruhe. Vor dem Stillen die Brust wärmen (mit Rotlicht oder warmen Umschlägen), dazwischen kühlen, zum Beispiel mit Quark oder Retterspitz, oder ein Kohlblatt in den BH.
Viele Grüße,
Christine

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