Hallo Kara,
welche Pumpe hast du denn?
Ich hatte gute Erfahrung mit der ISIS von Avent.
Was noch sein könnte ist, daß an deiner Pumpe eine Dichtung ausgewechselt werden müßte. Hier im Forum kam schon mal eine Frage in dieser Richtung und die Ursache war, daß die kleine runde Dichtung in der Pumpe rausgefallen war.
Wenns wirklich "nur" am Milchspendereflex liegt, findest du vielleicht hier ein paar Anregungen:
Du mußt aber auch wissen, daß der Milchspendereflex mit der Zeit nicht mehr so stark spürbar ist.
LG Uta (Tom 25 Monate)
PS: Ich habe bis zum 12. Monat auf Arbeit und bis zum 19. Monat früh zu Hause abgepumpt.
- Muss direkt nach der Geburt abgepumpt werden, gelten die gleichen Bedingungen wie beim Anlegen eines Kindes: Abgepumpt werden soll möglichst früh nach der Geburt, am Anfang ca. 6-8 mal in 24 Stunden und am besten auch nachts.
- Vor dem Abpumpen die Brust mit einem warmen Tuch oder Kirschkernkissen (Brustwarze und Warzenhof werden ausgespart) oder einer warmen Dusche wärmen
- Eine sanfte Massage der Brüste vor dem Abpumpen ist auch sehr unterstützend:
- Hände gründlich waschen, die Fingernägel sind kurz und sauber. - Mit zwei oder drei Fingern von außen nach innen zur Warze hin in kleinen kreisförmigen Bewegungen mit sanftem Druck massieren (etwa 10 Sekunden lang jede Stelle => Durchblutungsförderung) - Danach mit den Handflächen über die ganze Brust und über die Brustwarzen streichen => Brustwarzen richten sich auf. - Dann Oberkörper vornüberbeugen und Brüste etwas schütteln => Milch fließt in die Milchseen.
- Ein ruhiges Plätzchen mit einem bequemem Stuhl, ein wenig Musik, ein Foto oder eine
Tonkassette mit den Geräuschen Ihres Kindes helfen, den Milchspendereflex auszulösen.
- Es gilt: Lieber öfter abwechselnd die Brustseiten pumpen, als einmal sehr lange. Der
Milchspendereflex wird immer wieder neu ausgelöst und die Brustwarzen werden geschont. Also, zum Beispiel: Linke Seite ca. 10 Minuten, rechte Seite ca. 10 Minuten, dann die linke Seite ca. 5 Minuten, rechte Seite auch ca. 5 Minuten, wieder die linke Seite ca. 2-3 Minuten, rechte Seite ca. 2-3 Minuten usw.