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Milchreudzierung beim abstillen

hallöle.
ich habe gestern angefangen, meiner tochter karotten zu geben.nun die frage: wie kann ich die milchreduzierung unterstützen? habe nämlich eher zu viel milch als zu wenig. wenn ich salbeitee trinke: wie viel/ab wann? und phytolacca (o. so ähnlich?) habe angst, dass sich die milch staut (hatte ich schon 2mal).
wie habt ihr das gemacht? welche tips kann mir die stillberaterin geben?
schon mal vielen dank!!
lg, dorit
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Re: Milchreudzierung beim abstillen

Hallo, du brauchst eigentlich noch nichts zu machen, da du ja erst mit dem Zufüttern angefangen hast. Normalerweise ist es so, dass sich die Milchbildung von selbst reduziert. WEnn du etwas nachhilfen mußt, kannst du anfangs mal 3-4 Schluck Salbeitee über den Tag verteilt trinken. Aber lass es mal auf dich zukommen. Die Kleinen essen ja nicht von heute auf morgen eine ganze Mahlzeit.
LG Karin
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