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Milchbildende Nahrung

Hallo, gibt es eigentlich wirklich milchbildende
Nahrungsmittel? Ich habe gehört, dass
Anis-Fenchel-Kümmel-Tee und Mandeln gut sein sollen. Hat
jemand Tipps? Ich habe das Gefühl, dass ich es brauchen
könnte! Viele grüße, Corinna
Bisherige Antworten

Re: Milchbildende Nahrung

Hallo, also außer diesem Tee sind z.B. auch folgende Nahrungsmittel milchbildend: Kartoffelsuppe (sehr gut), Rohkost, alkoholfr. Bier, Malzbier. Von Mandeln ist eigentlich abzuraten, da diese Allergien auslösen können.
LG

Re: Milchbildende Nahrung

Hi,
Milchbildungstee aber nur in Maßen, nicht literweise!
LG - Angi
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