Obwohl ich mehr schlafe, als zu der Zeit als ich noch berufstätig war, bin ich doch immer recht müde. Meine Tochter schläft Nachts wunderbar durch und ich streiche Nachts nur einmal Milch aus. Macht stillen müde? Geht es Euch auch so?
Viele Grüße
Kerstin und Karolin
Müde durch stillen?
Bisherige Antworten
Re: Müde durch stillen?
Hmm, ich glaube, ich bin in etwa so muede wie frueher auch. Vielleicht schlaefst du nicht richtig tief, weil deine Kleine in der Naehe ist und dadurch erholst du dich beim Schlafen nicht so gut. Ich schlafe oefter im WZ auf der Couch, wo ich nicht jeden Muckser von ihr mitkriege.
Eine andere Moeglichkeit ist, dass du Eisenmangel hast und dich deshalb schlapp fuehlst. Weiter unten muesste noch ein Beitrag zu dem Thema stehen. Das Baby lebt mit von deinen Eisenreserven, deshalb ist es wichtig, ausreichend davon zu sich zu nehmen (viel ist in Fleisch, Hirse, Huelsenfruechten, Getreide, Gemuese - Vitamin C foerdert die Aufnahme von Eisen; Kaffee, schw. Tee und Kuhmilch behindern sie).
LG
Berit
LG
Berit
Eine andere Moeglichkeit ist, dass du Eisenmangel hast und dich deshalb schlapp fuehlst. Weiter unten muesste noch ein Beitrag zu dem Thema stehen. Das Baby lebt mit von deinen Eisenreserven, deshalb ist es wichtig, ausreichend davon zu sich zu nehmen (viel ist in Fleisch, Hirse, Huelsenfruechten, Getreide, Gemuese - Vitamin C foerdert die Aufnahme von Eisen; Kaffee, schw. Tee und Kuhmilch behindern sie).
LG
Berit
LG
Berit
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