Hallo, ja, es gibt Abstillmedikamente fuer das *ploetzliche* Abstillen z.B. unmittelbar nach der Geburt. Dies medikament hat aber auch einiges an nebenwirkungen. Da es Dir ja nicht um en Abstillen von einem Tag auf den anderen Tag ankommt, wuerde ich persoenlich auf das medikamentoese Abstillen verzichten, sondern *langsam* durch kontinuierliches Ersetzen einer Stillmahlzeit durch PRE-Milch sowie Fluessigkeitsrestriktion Deinerseites und z.B. Trinken von Salbei- und Pfferminztee abstillen.
Eine Gewichtsreduktion erreicht man im uebrigen am Besten durch die Kombination von Vollstillen (Kalorienbedarf bzw. -verbrauch pro tag ca. 800 kcal) und gemaessigter Sport.
Einer Einschraenkung von Kalorienzufuhr in Vermeidung ueberfluessiger Zucker- und Fettnaehrstoffe stehen auch in der Stillzeit nichts entgegen. Es sollte nur keine Radikaldiaet gemacht werden.
Ich hatte in der SS 23 kg zugenommen, knappe 5 1/2 Monate voll gestillt und ca. 4 Wochen nach Entbindung sowohl mit einer konsequenten Ruckebildungsgymnastik als auch mit dem Schwimmsport (wieder) gebonnen. Nach ca. 6 - 7 Monate hatte ich wieder mein Vor-Schwangerschaftsgewicht. (und ich muss zugeben, dass ich in der SS hemmunglos gefressen habe...)
In der Stillzeit habe ich mich ganz normal ernaehrt; nur auf den Verzicht von Suessigkeiten sowie regelmaessigen Sport geachtet.
Ich bin mir allerdings bewusst, dass nur wenige Frauen die Zeit dafuer aufbringen koennen; also ein zusaetzliches logistisches Problem :-/

Dein Kind hat durch jeden Tag Stillen eigentlich nur Vorteile; je laenger desto besser: http://kind.qualimedic.de/stillen_wie_lange.htm
Durch das regelmaessige Zufuettern, ggfs. in steigender Menge geht natuerlich auch Deine Milch zurueck. Die Nachfrage regelt das Angebot.
Fazit: Wenn Du also nicht unbedingt von heute auf morgen abstillen musst (und darin sehe ich persoenlich keinen Grund), wuerde ich auf die Einnahme von Medikamenten verzichten. Durch die zunehmende Zufuetterung von Saeuglingsmilch wird Deine Milch automatisch zurueckgehen. Dabei gilt: je langsamer desto besser und schonender fuer Deine Brust. Und fuer Dein kind.
Und: je weniger Du stillst, desto mehr musst Du Dich kaloreienmaessig einschreanken. Stillen *verbraucht* Kalorien.
Lg und viel Erfolg, Karen

Wenn es nur wegen dem Gewicht ist würde ich nicht abstillen. Es ist für Dich sowieso besser, wenn Du langsam abnimmst, je schneller Du abnimmst desto schneller hast Du es auch wieder drauf. Ich würde Dir eine Ernährungsumstellung empfehlen, so wie bei WW - schau mal ins Diät-Forum, da machen das die meisten. Das geht auch in der Stillzeit, Du darfst im schnitt 500g pro Woche abnehmen, und wenns zu schnell geht kannst Du einfach ein bischen deine Punkte aufstocken.
Und wenn Du abstillst würde ich das nicht mit Medikament machen, das hat doch heftige Nebenwirkungen (Kreislauf) und ist z.B. in Amerika verboten. Dann lieber langsam eine Mahlzeit nach der anderen weglassen, das ist auch für Deine Brust besser.
Viele Grüße,
Christine

Hallo!
Hoffe, du hast noch nicht abgestillt, denn ich kann meinen Vorrednern
nur zustimmen. Bei meinem ersten Sohn habe ich im ersten Babyjahr
durch Stillen 20kg verloren - langsam aber kontinuierlich. War auf dem
absoluten Traumgewicht!!
Bei meinem zweiten habe ich mit Tabletten abgestillt (wegen Totgeburt)
und habe das zusätliche Gewicht durch die SS überhaupt nicht mehr
verloren. Dabei habe ich Sport und Diät gemacht! (ok, waren nur 6
Monate bis zur nächsten SS) Jetzt setze ich alles auf mein Töchterchen,
dass sich dick und rund saugen soll :-). Ich hoffe, es klappt noch bei dir!
LG
Frauke