Johanniskraut und Stillen

Mein Sohn ist 9 Monate alt und wir stillen ca. 4 mal am Tag und 4 mal in der Nacht. Leider habe ich wegen der Stillerei in der Nacht Einschlafschwierigkeiten und liege staendig nach dem Stillen wach im Bett und kann nicht mehr schlafen.
Kann ich Johanniskraut einnehmen oder schadet das?
Was gibt es denn noch fuer Moeglichkeiten?
Danke,
KATI

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Bisherige Antworten

Re: Johanniskraut und Stillen

Das ginge wohl, aber die Frage ist, ob es das geeignete Mittel dafür ist. Ich würde eher Melisse oder Baldrian empfehlen.

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Re: Johanniskraut und Stillen

Ich hatte die Probleme schon mal und da half Johnanniskrauttee ganz gut um mich bettschwer genug zu machen. Der tee wuerde meinem Sohn also nicht schaden?
Melisse werde ich mal versuchen.
Danke.
KATI

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Re: Johanniskraut und Stillen

Ich hatte irgendwann mal bei der embryotox nachgefragt und die sagten mir, daß Johanniskraut sich in der Milch anreichert, das Kind also relativ große Mengen abkriegt. Kritisch wird das vor allem in der Sonne, da Johanniskraut die Haut empfindlicher für Sonnenbrand macht. Ich würde es auch erst mal anders versuchen. Johanniskraut ist ja eher gegen Depressionen.
Viele Grüße,
Christine

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Re: Johanniskraut und Stillen

Ist denn das Wetter nach Sonnenbrand? :-))
Aber Melisse fände ich besser dafür.

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Re: Johanniskraut und Stillen

Depressionen kommen ja auch eher, wenn die Sonne fehlt.
LG Uta

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Re: Johanniskraut und Stillen

Musst du denn zum Stillen aufstehen oder schläft dein Sohn bei dir?
Wenn man sein Kind direkt bei sich hat und nur Kind und Brust
zusammenbringen muss, ohne dass das Kind erst weint oder man
aufstehen und zum Kind hingehen muss etc., geht das ganze auch im
Halbschlaf und man kann selber besser weiterschlafen. Und eigentlich
macht Stillen an sich auch müde.
Wenn du trotz gemeinsamem Schlafen Probleme hast wieder in den
Schlaf zu finden, könntest du es natürlich mit Baldrian oder Melisse
versuchen.
Wenn du noch etwas zu gemeinsamem Schlafen, nächtlichem Stillen
lesen möchtest, schau mal unter der uebersstillen-Adresse in meinem
Prrofil nach.

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Re: Johanniskraut und Stillen

Mehr oder weniger aufstehem muss ich schon. Sein Bett steht genau neben meinem. Er kann auch nicht mit uns ins Bett, weil das sehr schmal ist und ich so auch nicht schlafen kann.
Ich bin kein guter Schlaefer - die Kleinste Stoerung macht mich hellwach. Ich wuenschte ich waere wie mein Mann. Der schlaeft immer und ueberall.
Muede bin ich natuerlich schon, habe aber zuviel im Kopf ;-)

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Re: Johanniskraut und Stillen

Können das eventuell Kreislaufprobleme sein? Dann würde ich mal mit dem Arzt reden. Ich habe das manchmal auch, dann geht mein Blutdruck so runter beim Aufwachen, daß mein Körper im Alarmzustand ist und ich deshalb nicht einschlafen kann.
Viele Grüße,
Christine

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