Ich will endlich abnehmen!

Hallo! Ich stille meine Tochter (fast 9 monate alt) noch morgens um 5 und um 9 Uhr. Ansonsten bekommt sie Gemüse, Obst und Vollkornbrei. Da ich immer noch 10 kg mehr als vor der Schwangerschaft habe und davor auch schon 10 kg zuviel, will ich jetzt endlich mal richtig abnehmen! Ich will auch nicht langsam abnehmen, sondern mit Slimfast, damit ich erst mal einen Erfolg sehe. Ich weiß, daß ich danach meine Ernährung auch umstellen muß, daß ist mir bewußt. Meine Frage ist jetzt, ob ich vor meiner "Aktion" ganz abstillen sollte oder ob ich ruhig morgens weiter stillen darf... Ich bin mir selber absolut nicht im Klaren, ob ich abstillen will... Aber ich will auch endlich mal wieder was vernünftiges Anzuziehen kaufen und mich mal wieder wohlfühlen... Das ist echt schwierig! LG und schon mal Danke für die Antworten! Tanja

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Bisherige Antworten

Re: Ich will endlich abnehmen!

Hallo Tanja, wenn du tatsächlich so radikal und schnell die Pfunde purzeln sehen willst (auf Dauer gesehen besser wäre auf jeden Fall z.B. das Weight Watchers Programm), solltest du meiner Meinung nach vorher abstillen. Denn so verlierst du zwar anfangs viel Wasser, danach aber auch (hoffentlich) reichlich Fett, in dem Schadstoffe gelagert sind. Wenn die Sache langsam vonstatten geht,ist es nicht so tragisch. In diesem Falle wäre Stillen aber nicht sehr sinnvoll.
LG karin

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