Hallo Claudia,
es kann gut sein, dass dein Eisenwert zu niedrig ist, geht ja vielen Frauen so nach der Geburt. Da sich die Eisenversorgung des Babys aus den SS-Reserven und der Mumi zusammensetzen, hat der Eisenwert der Mutter direkten Einfluss. Aus diesem Grunde, aber auch fuer dein eigenes Wohlbefinden, solltest du das abklaeren lassen. Ein Hinweis auf Eisenmangel kann sein, wenn das heruntergezogene untere Augenlid nicht rot ist, sonder weiss oder gar gelblich.
Eisen ist uebrigends u.a. in Fleisch, Hirse und anderem Getreide und Huelsenfruechten vermehrt enthalten. Eine Vitamin-C reiche Ernaehrung verbessert die Aufnahme von Eisen, dagegen verschlechtern Schwarzer Tee, Kaffee und Kuhmilch die Aufnahme.
Wenn deine Kleine das Eisenpraeperat bekommt, sollte dies nicht gleichzeitig mit dem Stillen passieren. Bei Bedarf kann ich dir noch einen Text raussuchen, warum das so sein muss.
Ob du nun Beikost einfuehrst, liegt bei dir und wie weit dein Baby in der Richtung ist. Ich wuerde ruhig schon mal etwas anbieten, oft dauert es ja sowieso laenger, bis die Kleinen nennenswerte Mengen zu sich nehmen.
LG
Berit