Getränkefrage...

Hallo,
wer kann mir Infos geben, was und wieviel man während der Stillzeit am besten trinken soll? Ist Malzbier wirklich gut? Was ist mit Süßstoff-haltigen Getränken - sind die erläubt? Trinke gerne Light-Limo bzw. Cola zwischendurch..
Danke für Eure Antworten!

Beitrag melden

Bisherige Antworten

Re: Getränkefrage...

Hallo!
Habe genau dieselben Fragen im KKH gestellt. Also 2-3 Liter sollen es am Tag schon sein, sonst bekommt man leicht Kopfschmerzen. Süßstoll-haltige Getränke nur gemäßigt, wegen evtl. Durchfallgefahr. Ach ja, Malzbier soll wirklich die Milchproduktion erhöhen, macht aber auch dick.
Grüße Susanne

Beitrag melden

Re: Getränkefrage...

Stilltee (Milchbildungstee) kannst Du auch trinken, max. 1 Liter. Wenn Du Dir den in der Apotheke mischen lässt, ist er um einiges günstiger, als wenn Du den fertigen von Weleda kaufst. Wegen Süßstoff weiß ich nicht, warum nicht "normale" Cola? Obwohl ich erstmal vorsichtig testen würde, wie Dein Kind auf das Koffein reagiert (wegen Munterkeit). Malzbier hat sicherlich Kalorien, aber da man ja eh einen erhöhten Energiebedarf beim Stillen hat, deckst Du den halt z.T. damit. Ansonsten Wasser. Da ich nur Wasser allmählich leid bin, mache ich einen kleinen Schuß Sirup rein. Sei vorsichtig mit Citronensäure- und VitaminChaltigen Getränken (ist ersteres nicht auch in Cola?), wie auch Pfirsich- und Bananensaft (die Erfahrung habe ich gemacht). Kann einen roten Po hervorrufen. Am besten immer nur eine neue Sache und dann ein bis zwei Tage warten bevor Du das nächste ausprobierst. Sonst weißt Du nicht, was Dein Kind nicht verträgt.
Liebe Grüße,
Anja

Beitrag melden

< Themenübersicht

Meistgelesen auf 9monate.de

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen