Frühchen im KKH - und meine Milch wird weniger!!!!

Liebe Stillberaterin und alle Stillende
Ich habe Zwillinge, die in der 33. Woche zur Welt gekommen sind, darum sind sie auch noch im Spital, während ich zu hause bin. In den ersten 2,5 Wochen hatte ich pro Abpumpen (5-6mal am Tag) prima 150-170ml gesamt, aber seit knapp einer Woche nur noch 50-90ml gesamt. DAS MACHT MICH SO FERTIG!!! Die ganze Abpumperei und dann so ein mageres Ergebnis! Dabei will ich doch nichts mehr als dass meine Süssen auch weiterhin nur MM bekommen!!! Wer kann mir helfen?
Die beiden schaffen bisher nur kleine Mengen an der Brust, aber das ist ein tolles Gefühl, für das ich meine 'Milchproduktion' unbedingt aufrecht erhalten will!!!
Danke und liebe Grüsse
Moni

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Bisherige Antworten

Habe Dir eine Mail geschrieben. LG o.T.

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Re: Frühchen im KKH - und meine Milch wird weniger!!!!

Hallo Moni
Wichtig ist, daß wenn Du Zuhause bist, dich schonst/ausruhst!! Bei mir war es so ähnlich...Ich weiß es ist leichter gesagt wie getan!
Leg Dir beim Abpumpen ein Bild deiner Süßen hin und denk an sie, viel Trinken (Stilltee, hab gehört auch Malzbier sollte helfen - hat mir aber nicht geschmeckt),regelmäßige Mahlzeiten,viel Schlaf....
Stehst du auch nachts auf zum Abpumpen?(Ich hab um 2Uhr nochmal abgep.).Mach dir ja kein Stress, das ganze ist auch psychisch bedingt...und wenn du den festen Willen hast, dann schaffst du es auch.Die Zeit hat bald ein Ende und dann sind deine Babys Zuhause! Ich bin heute Stolz, daß ich diese Zeit durchgestanden habe und Stille jetzt noch teilweise(Mittags und nachmittags gibts Gläschen)!!!
Ich wünsch dir viel Kraft und Stärke und viiiiel Milch!!!!
Wenn du noch Fragen hast, kannst du dich ja nochmal melden!
LG Tanja mit Klein Tobias

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Re: Frühchen im KKH - und meine Milch wird weniger!!!!

Hallo, wie ich gelesen habe, hat Juliane dir eine mail geschrieben und ich denke, sie hat dir die von ihr toll zusammengestellten Tipps angehängt.
LG Karin

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