Ernährung

Hallo,
was darf ich eigentl. nicht essen, während ich stille ?
LG Danah u. Luca

Bisherige Antworten

Re: Ernährung

So richtig verboten ist eigentlich nichts, Du mußt selbst ausprobieren was Dein Kind verträgt. Ab Anfang solltest Du aber auf Blähendes (Kohl und Hülsenfrüchte) verzichten und mit scharfem Paprika und saurem Obst vorsichtig sein. Und mit Koffeinhaltigen Getränken solltest Du sparsam sein, bei Neugeborenen hat das Koffein eine Halbwertszeit von 3,5 Tagen.
Viele Grüße,
Christine (die gestern morgen baked beans gegessen hat, ohne nachteilige Folgen für David, 3 Monate)

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