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Ernährung / Zusammensetzung der Muttermilch

Kann ich durch meine eigene Ernährung die Zusammensetzung der Muttermilch beeinflussen? Wenn ich mich fettreicher ernähre, wird dann auch die Milch nährreicher?
Hintergrund meiner Frage ist, dass mein kleiner Sohn (11 Wochen), seit zwei Wochen nicht mehr zugenommen hat, obwohl er viel und lange trinkt und einen sehr gesunden Eindruck macht. Ernähre ich mich vielleicht zu "leicht"?
Bisherige Antworten

Re: Ernährung / Zusammensetzung der Muttermilch

Hallo abifrance,
"Kann ich durch meine eigene Ernährung die Zusammensetzung der Muttermilch beeinflussen?"
Nein, selbst bei unterernährten Frauen ist die Zusammensetzung der Milch relativ gleichbleibend. Dein kleiner Sohn könnte mit seinen elf Wochen in einem Wachstumsschub stecken und die Milchbildung erst ankurbeln müssen. Das kann ausnahmsweise mal etwas länger dauern.
Empfehlen würde ich Dir, zu einer Stillberaterin Kontakt aufzunehmen. Das klappt vielleicht über die Homepage der LaLecheLiga in Deutschland. Die Beraterin kann Dich und Dein Baby ansehen und Dich beraten, ob Du eventuell beim Anlegen des Kleinen oder bei der Stillhäufigkeit etwas verbessern könntest.
Ansonsten würde ich mich nicht durch ständiges Wiegen verrückt machen, wenn das Kind einen fitten Eindruck macht. Wiegst Du den Kleinen daheim? Immer unter den gleichen Bedingungen? Mit Windel? Ohne? Vor oder nach der Darmentleerung? Das alles kann schon enorme Unterschiede verursachen...eigentlich reicht es, wenn das Baby bei den Vorsorgeuntersuchungen gewogen wird, solange es eben zufrieden und fit wirkt. ;o)
Einen lieben Gruß schickt
Steffi mit Lily (9), Colin (1,5) und der kleinen M~ im Bauch in der 28. Woche! ;o)

Re: Ernährung / Zusammensetzung der Muttermilch

Die Ernährung hat darauf eigentlich einen sehr geringen Einfluß. Wie hat er denn bisher zugenommen, was war das niedrigste Gewicht und wann, und wieviel wiegt er jetzt? Es kann schon mal sein, daß die Kleinen eine Woche nicht zunehmen, man muß das über einen längeren Zeitraum beobachten. Wie oft stillst Du ihn? Eine oder beide Seiten? Hast Du das Gefühl, daß Du viel Milch hast?
Viele Grüße,
Christine
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