Hallo und guten Tag,
mein Sohn ist jetzt fast 6 Monate alt und ich stille noch teilweise. Da ihm die
Muttermilch allein nicht reicht, füttere ich Folgemilch zu. Jetzt möchte ich gerne die Pfunde, die von der Schwangerschaft noch übrig geblieben sind, loswerden. Hat eine Gewichtsabnahme negativen Einfluß auf die Muttermilch und sollte ich lieber warten, bis ich ganz abgestillt habe ?
Gruß Melanie.
Diät während der Stillzeit
Bisherige Antworten
Re: Diät während der Stillzeit
Das kommt darauf an, was Sie mahen wollen. Crashdiäten sind generell nicht zu empfehlen. Aber laaaangsam und mit etwas Sport ist dann kein Problem.
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