Brust nach dem Abstillen
Hallo, ich habe schon oft gelesen, dass es nach dem
Abstillen eine Zeit braucht, bis sich das Fettgewebe wieder aufgebaut hat. Ich habe vor 2,5 Monaten abgestillt, ich hatte mir lange Zeit dafür gelassen. Die Brust hat es gut mitgemacht. Auf den ersten Blick sieht sie aus wie früher, aber ein bißchen weniger ist es schon und sie fühlt sich total weich und schlapp an. Daher wollte ich mal fragen, wie lange es denn im Schnitt dauert, bis sich das wieder regeneriert hat oder bleibt es vielleicht doch so? LG, Nina
Bisherige Antworten
Re: Brust nach dem Abstillen
Hallo,
das ihre Brust wieder genauso wird wie vor der Schwangerschaft ist eher unwahrscheinlich. Sie haben eine große Veränderung vollzogen - von Frau zur Mutter - ihre Brust natürlich auch. Sie können aber duch entsprechende Gymnastik den Brustmuskel stärken und somit auch ihre Figur verbessern.
Liebe Grüsse Margit
das ihre Brust wieder genauso wird wie vor der Schwangerschaft ist eher unwahrscheinlich. Sie haben eine große Veränderung vollzogen - von Frau zur Mutter - ihre Brust natürlich auch. Sie können aber duch entsprechende Gymnastik den Brustmuskel stärken und somit auch ihre Figur verbessern.
Liebe Grüsse Margit
Re: Brust nach dem Abstillen
Hallo Frau Groß,
haben Sie einen Tipp, wo ich eine Anleitung zu einer entsprechenden Gymnastik finden kann?
Vielen Dank und viele Grüße von Clara.
haben Sie einen Tipp, wo ich eine Anleitung zu einer entsprechenden Gymnastik finden kann?
Vielen Dank und viele Grüße von Clara.
Re: Brust nach dem Abstillen
Hallo,
esgibt ja einiges an Literatur in der Richtung.
Ein paar gute Übungen für die Brustmuskulatur sind beschrieben und abgebildet in:
Schlank und fit nach der Schwangerschaft von Andy Fumolo
Mosaik Ratgeber Eltern
Liebe Grüsse Margit
esgibt ja einiges an Literatur in der Richtung.
Ein paar gute Übungen für die Brustmuskulatur sind beschrieben und abgebildet in:
Schlank und fit nach der Schwangerschaft von Andy Fumolo
Mosaik Ratgeber Eltern
Liebe Grüsse Margit
Meistgelesen auf 9monate.de
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Salami in der Schwangerschaft: Verboten...
Lust auf würzige Wurst? Mit einem simplen Trick darfst du Salami auch in der Schwangerschaft genießen! → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
