Beikost
Danke für eure Antworten. Was ist denn Fingerfood? Bei Nina muß ich ganz schön aufpassen, dass sie sich nicht verschkuckt, wenn sie sich was von einem Brot abnibbelt.
Was mache ich als Stillende? Wie päppelt ihr euch mit Nährstoffen auf? Manchmal fühle ich mich schon recht ausgesaugt, obwohl ich mich gesund ernähre.
Danke nochmals.
milupine
Re: Beikost
Viellleicht kommen ja noch Insidertipps für die Mama...aber wie ist es z.B. bei Ihnen mit Milch und Milchprodukten?
Re: Beikost
nicht krümelt etc, also z.B. Gemüsestückchen, Kartoffeln, reifes Obst
(bes. Banane). Nudeln sind zwar handlich, aber *hm*, nur wenig
verarbeitete Lebensmittel würde ich vorziehen, oder eben
Vollkornnudeln.
Normalerweise deckt eine ausgewogene Mischkost auch den Bedarf bei
Stillenden. Im Zweifelsfalle lass mal ein Blutbild machen und besonders
nach deinem Eisenwert schauen.
Die Stillhormone allein können einen aber auch schlapp machen,
hinzukommt evtl. Schlafmangel oder anderes (Frühjahrsmüdigkeit?).
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Clever vorbeugen: So schützt du dich vor...
Darum lohnt es sich, als werdende Mama besonderes Augenmerk auf die Zahnpflege zu richten. → Weiterlesen
-
13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen