Abstillen

Ich bin gerade dabei, meine Zwillinge abzustillen. Momentan kriegt ein Kind morgens eine Stillmahlzeit, das andere abends. Jetzt möchte ich gerne ganz aufhören, ich weiß allerdings nicht wie. Immer wenn ich eine Mahlzeit weglassen, werden meine Brüste hart und schmerzen, und ich stille dann doch eines der Kinder. Was kann ich tun?
Danke

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Bisherige Antworten

Re: Abstillen

Kühlen!!! Und evtl. unter warmen Wasser leicht ausstreichen.
Wenig trinken, und einen BH anziehen, der eigentlich zu eng ist. Pfefferminztee und Salbei sind milchhemmend.

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