Abstillen - wie fange ich es an?

Hallo! Meine Kleine wird bald 5 Monate und ich möchte bald mit dem Abstillen beginnen. Man hört immer man soll es langsam angehen lassen aber wie genau mache ich das. Welche Mahlzeit wird zuerst ersetzt und wodurch? Wie geht es dann weiter? Meine Kleine hat ein erhöhtes Allergierisiko, da wir beide Allergien haben. Muß ich da auch noch etwas beachten?
Vielen lieben Dank im voraus.
Elsi

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Bisherige Antworten

Re: Abstillen - wie fange ich es an?

Halo Elsi, da dein Kind doch von beiden Seiten allergievorbelastet ist, würde ich dir auf jeden Fall raten, bis mind. Ende des 6. Monats voll zu stillen. Erst dann hat das Kind einen optimalen Allergieschutz. Alles, was früher zugefüttert wird, kann eher zu Allergien führen. Bei allergiegefährdeten Kindern rät man sogar, bis mind. 9 Monate voll zu stillen.
Wenn du dann irgendwann abstillen willst, kannst du es so machen, dass du mit der Mittagsmahlzeit beginnst. Auf jeden Fall allergiearmes Gemüse verwenden wie z.B. Pastinaken, Fenchel, Kürbis oder Zucchini. Erst stillen und dann 1-2 Löffelchen Beikost geben. Die Beikostmenge jeden Tag nach dem Stillen steigern, also weniger stillen, mehr Beikost. Wenn ca. 10 Löffelchen erreicht sind, kannst du die Beikost vor dem Stillen geben und anschl. stillen. Wenn das Kind mind. 100 g fest Beikost isst, kannst du mir der nächsten Mahlzeit beginnen.
Aber ich würde es mir an deiner Stelle wirklich nochmal durch den Kopf gehen lassen, das Kind mind. bis Ende 6. Monat zu stillen.
LG Karin

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