Hallo
ich "muss" jetzt seit 31 Wochen abpumpen...und allmälich hab ich keine Lust mehr.
Ich habe bis jetzt noch 7mal am Tag abgepumpt weil ich damit recht gut abgenommen hab. Abnehmen ist ja auch toll, aber auf dauer nervt die abpumperei.
Wie stille ich hier ab? Kann ich einfach von heute auf morgen sagen wir mal 5 mal abpumpen? Und wann kommt dann die nächste Stufe? Wie lange dauert das etwa? Schnell wär mir lieber...
Abstillen nach abpumpen...
Bisherige Antworten
Re: Abstillen nach abpumpen...
Wenn Du schnell
abstillen willst, pumpst Du am besten bei jeder Mahlzeit etwas weniger als bisher, und dann alle paar Tage noch weniger. Vielleicht klappt es auch, wenn Du die anzahl reduzierst. Dabei mußt Du darauf achten, daß deine Brust nicht hart wird. Unterstützen kannst Du das, indem Du wenig trinkst, dafür aber viel Salbeitee. Im Extremfall einen halben Liter Salbeitee und sonst nix.
Viele Grüße,
Christine
Viele Grüße,
Christine
Re: Abstillen nach abpumpen...
Hallo, habe auch keine anderen Tipps als die, die dir Christine schon gegeben hat.
LG Karin
LG Karin
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