Abstillen - kann ich noch irgendwas tun?

Hallo,
habe am vergangenen Donnerstag das letzte Mal gestillt. Die rechte Brust ist weich und es kommt kaum noch Milch, die linke Brust spannt jedoch und es bilden sich Knüddelchen, die ich immer wieder ausstreiche. Um weitere Milchbildung zu verhindern, mache ich kalte Umschläge um die Brust - kann ich sonst noch irgendwas tun? Durch das Ausstreichen rege ich die Milchbildung doch nicht wieder an oder?
& liebe Grüße
Katharina

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Bisherige Antworten

Re: Abstillen - kann ich noch irgendwas tun?

Hallo, durch Ausstreichen wird die Milchbildung kaum angeregt. Trinke doch mal über den Tag verteilt 1-2 Tassen Salbeitee und schränke die Flüssigkeitszufuhr ansonsten ein. Nach ca. 2 Wochen wird dann sicherlich keine Milch mehr gebildet. Solange die Brust spannt,solltest du auf jeden Fall ausstreichen. Auch Umschläge sind o.k. und unterstützen das.
LG Karin

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