Abstillen einer kleinen Nuckelverweigerin???
Re: Abstillen einer kleinen Nuckelverweigerin???
LG Uta (Tom 26 Monate)
PS: Was meinst du wie schön es für beide ist, wenn man nach der Arbeit als erstes gemütlich auf dem Sofa stillen kann...
Re: Abstillen einer kleinen Nuckelverweigerin???
Re: Abstillen einer kleinen Nuckelverweigerin???
Es gibt auch brustähliche Sauger - Avent hat die. Schau mal unter avent.de. Manche sagen, die wären zu hart (Silikon). Tom hat sehr gerne daraus getrunken.
Wegen abnehmen brauchst du nicht abzustillen. Es sollte nur nicht mehr als 1-2 kg pro Monat sein. Außerdem, wenn du mehr als 1-2 kg im Monat abnimmst, hast du ganz schnell mehr wieder drauf *jojo leider*.
Beim Stillen verbrauchst du mehr Kalorien, ohne daß du dich anstrengst. ;-)
Hier mal ein Auszug:
********
Dr. Gonzales hat deshalb eine Aufstellung gemacht,
wie viel Muttermilch (MM) ein Baby im Alter zwischen neun und zwölf
Monaten benötigt, um den empfohlenen Bedarf an verschiedenen Nährstoffen
zu decken:
Energie: 830 kcal = 1185 ml MM
Eiweiss: 9,6 g = 910 ml MM
Vitamin A: 350 µg = 700 ml MM
Vitamin B: 0,4 µg = 412 ml MM
Vitamin C: 25 mg = 625 ml MM
Diese Angaben zeigen, dass Muttermilch den Bedarf des Kindes an vielen
Nährstoffen lange zu decken vermag und nicht unbedingt Eile geboten ist,
das Kind zum Essen zu zwingen.
**********
LG Uta
Re: Abstillen einer kleinen Nuckelverweigerin???
vielen Dank für Deine vielen Tipps. Das mit der Schnabeltasse hab ich heut mal mit Tee ausprobiert, lief zwar einiges daneben aber zumindest hat sie nicht das kleine Mündchen zugemacht oder geweint, wie bei der Flasche. Wegen dem Abnehmen hab ich bisher immer gehört: "ja nicht weniger essen oder Sport machen, da würde die Milch weniger oder verlöre wichtige Inhaltsstoffe" ...
avent.de besuch ich auch gleich, wegen der Nuckel.
Einen schönen Abend noch.
Re: abnehmen
Ich kopier dir mal was von google:
LG Uta
Stillen und Abnehmen?
Eine leichte Reduktionsdiät während der Stillzeit hat keine negativen Auswirkungen auf die Entwicklung des Kindes. Dass eine Schwangere nicht für zwei Personen essen muss, hat sich inzwischen herumgesprochen. Trotzdem haben nicht wenige Frauen nach der Geburt ihres Kindes zu viele Pfunde auf der Waage. Viele stillende Mütter befürchten allerdings, mit einer Diät die Entwicklung ihres Kindes zu beeinträchtigen. Dass dies unbegründet ist, belegt jetzt eine Untersuchung der Universität Greensboro (North Carolina, USA) mit 40 stillenden, leicht übergewichtigen Frauen. 21 von ihnen reduzierten ihre Kalorienzufuhr um 500 Kilokalorien pro Tag und begannen mit einem täglichen Sportprogramm (z. B. Aerobic oder Jogging), das sie von anfänglich 15 auf 45 Minuten steigerten. Während diese Gruppe nach zehn Wochen um durchschnittlich fünf Kilogramm leichter war, verlor die Kontrollgruppe, die ihre gewohnte Ernährung beibehielt und nur einmal pro Woche Sport trieb, im Durchschnitt weniger als ein Kilogramm Gewicht. Parallel dazu entwickelten sich im selben Zeitraum die gestillten Babys der an der Untersuchung teilnehmenden Mütter völlig normal. Die Gewichtszunahme der Säuglinge war in beiden Gruppen ähnlich und betrug im Durchschnitt bei den Jungen 28 Gramm, bei den Mädchen 27 Gramm pro Tag. Abzuraten ist stillenden Müttern - genauso wie jedem anderen Abnehmwilligen - allerdings von einseitigen Diäten und Radikalkuren. Quelle: pgk
Re: abnehmen
klingt alles gut. Werd ich ausprobieren, weil es momentan sehr danach aussieht, daß ich eine berufstätige und stillende Mutter zugleich sein werde. Mein Mann hatte heute frei und wir probierten mal, ob sie Mumi aus der Flasche bei ihm trinkt... aber Fehlanzeige...
Aber wir sind ja optimistisch... irgendwann....
Re: Abstillen einer kleinen Nuckelverweigerin???
Viele Grüße,
Christine
Re: Abstillen einer kleinen Nuckelverweigerin???
ja das ging ganz gut mit der Schnabeltasse, aber nur mit Saft. Anscheinend mag sie auch die Kunstmilch überhaupt nicht. Ich weiß ja selbst, daß abnehmen nur längerfristig was bringt, wenn man sanft vorgeht. Aber nach 5 Monaten sind immer noch mindestens 15 kg zuviel und ich bin damit ziemlich unglücklich und wollte schnelle Erfolge, auch wenn sie nicht gesund sind... Asche auf mein Haupt ;-)
Re: Abstillen einer kleinen Nuckelverweigerin???
Und wenn Du weiter stillst bekommt sie durch das Stillen genug Milch, während Du nicht da bist reicht andere Nahrung und Getränke, da brauchst Du weder Kunstmilch noch abgepumpte Milch zu geben, wenn sie das nicht mag.
Viele Grüße,
Christine
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