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Abnehmen und stillen ???

Mein Sohn ist jetzt 9 Monate alt und ich würde gerne langsam abnehmen einfach mit FDH. Ich stille noch morgens und vormittags. Kann ich es solangsam wagen oder besteht die Gefahr das mir die Milch dann wegleibt. Danke Gruß Andrea
Bisherige Antworten

Re: Abnehmen und stillen ???

Hallo Andrea,
hab gelesen, daß 1 Kilo pro Monat o.k. ist.
Man sollte allerdings auch nicht unter das Gewicht von vor der Schwangerschaft kommen.
Gruß Natascha mit Smilla 15 Monate

Re: Abnehmen und stillen ???

Hallo Andrea,
Ich bin regelmäsig in der Stillgruppe und wir hatten letztens dasselbe Thema! Meine Stillberaterin sagte uns es ist kein Problem abzunehmen solange du es nicht krankhaft werden läßt!
Also dann viel erfolg!
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