Abnehmen in der Stillzeit (auch an Karin)!!

Hallo, nachdem ich vor einer Woche so stolz war, daß ich mein Ausgangsgewicht vor der SS wieder hatte, bin ich nun etwas besorgt, da ich schon wieder 2 Kilo weniger habe. Ich habe hier gelesen, daß es nicht gut ist, wenn die Fettreserven abgebaut werden, da dann Schadstoffe in die Mumi kommen. Ich esse aber ganz regelmäßig und sage auch zu keiner Tafel Schokolade nein, nehme aber trotzdem weiter ab. Ab welchem Gewichtsverlust ist das ein Problem? Ach ja, ich stille voll und mein Süßer ist heute 11 Wochen alt.
viele liebe Grüße und einen schönen dritten Advent
Susanne + Niklas

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Bisherige Antworten

Re: Abnehmen in der Stillzeit (auch an Karin)!!

Hallo, mir ging es ganz genauso bei nach meiner 1. SS. Solange du gut isst und nicht hungerst, trotzdem aber abnimmst, verbrauchst du wahrscheinlich alle Kalorien, die du zu dir nimmst. Du brauchst dir keine Sorgen zu machen, dass du deinem Kind jetzt unbedingt schadest. Solange du keine Radikaldiät machst, ist das nicht so schlimm. Iss ordentlich und es ist o.k.
LG Karin

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