Das kann noch eine ganze Weile dauern. Wenn es mit dem Abstillen
nicht allzu eilig ist, still noch eine Zeit lang mind. 1x am Tag. Wenn du
nicht ausreichend ausstreichen kannst, besteht die Gefahr, dass es sich
staut und evtl. entzündet.
Bei manchen Frauen geht das Abstillen nur gaaanz langsam gut. Also
eine längere Zeit nur noch einmal stillen, dann jeden zweiten oder
dritten Tag und dann langsam(!) Abstände steigern. Einfacher ist das
ganze, wenn man dem Kind das Abstillen überlässt, dann ist es idR. so,
dass sich die Milchmenge reduziert, ohne dass es zu Staus etc. kommt.
Das Abstillen ist natürlicherweise ein Prozess, der sich über Monate
zieht. Wenn es so schnell geht, ist die Brust "überfordert".

Hallo Sonne,
ja, ich gebe Dir schon recht, dass man langsam abstillen sollte, aber ich stille nun ca. seit 4 Monaten immer weniger und irgendwann muss eben auch die 1x am Tag Portion aufhören. Das habe ich ja immerhin noch 4 Tage so gemacht und dann ganz aufgehört, weil ich den Eindruck hatte, da kommt nichts mehr und mir das Saugen darum auch eher unangenehm wurde. Aber nun will ich eben die Restmilch aus der Brust rauskriegen. Vielleicht hat ja jemand noch weitere Tipps.
LG Anemon

Nach vier Tagen nur noch 1x stillen, fällt fast noch unter plötzliches
Abstillen :o). Jedenfalls für deine Brüste.
Und es ist völlig normal, das noch mehrere Wochen bis Monate Milch in
der Brust ist (auch nach ganz langsamem Abstillen), die muss und geht
gar nicht raus - nur spannen sollte es natürlich nicht.
Vielleicht kannst du ja etwas Milch abpumpen, wenn der Druck zu groß
wird, aber auch nur so viel, bis der Druck nachlässt, um die
Milchproduktion nicht anzuregen, und das Pumpen dann langsam
reduzieren. Manchmal reicht es aber auch kleine Mengen
auszustreichen.
Mit den üblichen Methoden könntest du auch erfolgreich sein, also mit
Salbei- oder Pfefferminztee, engen BH tragen (sollte aber nirgends
einschneiden oder quetschen), Brust kühlen, evtl. Salzkonsum
einschränken, aber weiter nach Durst trinken.
Wenn du eine schmerzende Stelle entdecken solltest, sich ein Milchstau
entwickelt, wende dich gleich an (d)eine Hebamme.