Übergang in die Milch

Hallo Frau Bernadi V. E., können Sie pauschal einen Zeitraum benennen, indem das Gute bzw. Schlechte von Nahrungsmitteln/Getränken in die Muttermilch übergeht?
Dann kann man sich ja vielleicht selbst ausrechnen, wann man was essen/trinken kann ?!
Danke!
LG Irena und Max

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Bisherige Antworten

Re: Übergang in die Milch

Hallo Irena, die Stoffe gehen eigentlich ziemlich schnell in die Muttermilch über. Die Frage ist allerdings nicht unbedingt, wie schnell sie reingehen, sondern wie schnell sie abgebaut werden. Für Alkohol und Nikotin gibt es genauere Angaben, für weitere Lebensmittel habe ich keine gefunden.
Alkohol: 30 - 60 Min. nach Genuß von Alkohol ist die Konzentrationsspitze erreicht. Bei einer Frau von ca. 55 kg Körpergewicht wird die Alk.Menge von 1 Glas Bier oder Wein innerhalb von 2 - 3 Std. abgebaut. 1 Glas Hochprozentiges braucht ca. 13 Std.
Nikotin: Die Halbwertzeit für Nikotin - bis die Hälfte des Nikotins ausgeschieden ist - liegt bei 95 Minuten.
Viele Grüße

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