"Dicke Füße" während Stillzeit
ich hatte am Ende meiner letzten SS sehr mit Wassereinlagerungen zu kämpfen. Seit der Entbindung Ende März war dies aber o.k.!
Heute allerdings bei der großen Hitze sind meine Knöchel wieder richtig eingeschwollen, obwohl ich vor der SS nie (auch nicht bei Hitze) derartige Probleme hatte.
Kann dies irgendwie im Zusammenhang mit dem Stillen stehen (hormonell bedingt)????
Habe neulich auch irgendwo gelesen, daß durch die "Stillhormone" auch die Bänder noch weiter elastischer gehalten werden. Da ich auch noch immer Probleme mit dem ISG habe hier meine zweite Frage: Kann dies evtl. auch noch mit dem "Stillen" zusammenhängen???
Wenn ja, wie lange dauert es, bis sich die Stillhormone abbauen (nach dem Abstillen) und alles wieder "normal" wird????
LG Ebru
Re: "Dicke Füße" während Stillzeit
Re: "Dicke Füße" während Stillzeit
also, so ca. 0,75l Stilltee, dann noch ungefähr 1-2l Wasser, manchmal zwischendurch auch Apfelschorle und morgens und nachmittags einen Milchkaffee!
Komme also je nach Tagesverfassung ohne Kaffee so auf 2 - 2,5l.
Kann natürlich je nach Wetterlage auch mal etwas mehr oder weniger sein.
Gruß Ebru
Re: "Dicke Füße" während Stillzeit
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