schwer heben in der Schwangerschaft

Hallo, ich habe mal eine Frage zum Heben in der Schwangerschaft. Ich bin in der 17. Woche und bisher ist meine SChwangerschaft problemlos verlaufen. Zur Zeit passe ich gerade auf den Sohn einer Freundin tagsueber auf. Der Kleine ist 1 Jahr und 2 Monate (wie schwer kann ich leider nicht sagen). Ich versuche natuerlich ihn so wenig wie moeglich hoch zu heben. Durch die Gegend trage ich ihn gar nicht, nur wenn er eben ins Bettchen muss oder so. Was kann denn eigentlich passieren beim Heben von schwereren Sachen?
Ich habe etwas von Plazentaabloesung gehoert oder auch von Fruehgeburten?! Mache mir natuerlich jetzt sorgen!
Was sind Warnzeichen des Koerpers, also woran merke ich, dass ich lieber nicht mehr tragen sollte? herzlichen Dank fuer die Antwort!

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Re: schwer heben in der Schwangerschaft

PS.: Ausserdem habe ich von Beckenbodenschaeden gehoert, was genau bedeutet das? Und ist es gefaehrlich fuer das Kind?

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Re: schwer heben in der Schwangerschaft

Das bedeutet, dass es zu einer Senkung der Gebärmutter und/oder der Scheidenwände kommt. Auch das Risiko für eine Inkontinenz ist erhöht.

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Re: schwer heben in der Schwangerschaft

Laut deutschem Mutterschutzgesetz gilt:
(2) Werdende Mütter dürfen insbesondere nicht beschäftigt werden
1.
mit Arbeiten, bei denen regelmäßig Lasten von mehr als fünf kg Gewicht oder gelegentlich Lasten von mehr als zehn kg Gewicht ohne mechanische Hilfsmittel von Hand gehoben, bewegt oder befördert werden.
2Sollen größere Lasten mit mechanischen Hilfsmitteln von Hand gehoben, bewegt oder befördert werden, so darf die körperliche Beanspruchung der werdenden Mutter nicht größer sein als bei Arbeiten nach Satz 1
Es gibt allerdings keinen echten Grenzwert. Je häufiger und je schwerer sie heben desto größer ist das Risiko für vorzeitige Wehen oder eine Schädigung des Beckenbodens.

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