möhren gegen lkg-spalte

hallo,
ich bin in der 12. woche schwanger udn habe eine frage bzgl der ernährung.eine freundin erzählte mir, dass es in den ersten 12 wochen sehr wichtig ist, möhren zu essen, um das risiko einer lkg-spalte zu verringern.stimmt das?
gibt es im internet einen überblick welche lebensmitel in welcher woche besonders wichtig sind?
danke für ihre zeit...

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Bisherige Antworten

Re: möhren gegen lkg-spalte

Hallo, von dieser Theorie habe ich noch nie gehört. Die einzige nachgewiesen sinnvolle Maßnahme ist eine bereits vor der Schwangerschaft begonnene Folsäureeinnahme.

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