Suchen Menü

ernährung

hallo,
bin in ssw 22 und mache mir sorgen, ob ich mich richtig ernähre.
ich esse kein fleisch, kein fisch. in den ersten 3 monaten habe ich fast garnichts gegessen. muss ich schäden befürchten?
danke!
Bisherige Antworten

Re: ernährung

Hallo, Infos finden Sie auch unter: http://9monate.qualimedic.de/Ernaehrung_in_der_schwangerschaft.html
siehe auch Antwort unten
wenn Sie kein Fleisch und kein Fisch essen müssen Sie auf eine ausreichende Eiweißzufuhr achten. Eventuell kann auch ein Vitamin B12 Mangel entstehen.
Meistgelesen auf 9monate.de
Diskussionsverlauf
Rat und Hilfe zur Bedienung
Übersicht aller Foren

Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen sicherst du dir hochwertige Preise für dich und deine Liebsten!

Jetzt gewinnen