ernährung
bin in ssw 22 und mache mir sorgen, ob ich mich richtig ernähre.
ich esse kein fleisch, kein fisch. in den ersten 3 monaten habe ich fast garnichts gegessen. muss ich schäden befürchten?
danke!
Re: ernährung
siehe auch Antwort unten
wenn Sie kein Fleisch und kein Fisch essen müssen Sie auf eine ausreichende Eiweißzufuhr achten. Eventuell kann auch ein Vitamin B12 Mangel entstehen.
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