Hallo, die wiederholten Infektionen können dadurch begünstigt werden,
dass Ihre Milchsäurebakterien geschwächt sind. Es gibt
Milchsäurebakterien- Zäpfchen, die die normale Scheidenflora wieder
aufbauen können.
Frauen, die häufig unter Entzündungen des äußeren und inneren Genitales
zu leiden haben, sollten auf synthetische Unterwäsche verzichten. Der
Schweiß kann in diesem Fall nicht aufgesaugt werden.
Helfen kann auch ein mit Naturjoghurt bestrichener Tampon, der jeweils
für 2 Stunden (nicht länger belassen) täglich in die Scheide eingeführt
wird.
Weiterhin sollte eine übertriebene Intimhygiene vermieden werden.
Anzuraten ist ein kurzes Duschbad mit einer oberflächlichen Reinigung
des Intimbereichs. Die Scheide hat eine selbstreinigende Funktion, die
an das Vorhandensein von Milchsäurebakterien gekoppelt ist.
Tägliches äusserliches Waschen mit Wasser und milder Seife sowie
täglich frische Unterwäsche reichen völlig aus. Keine String-Tangas
tragen.
Beim Duschen sollte darauf geachtet werden, dass der Wasserstrahl nicht
direkt auf deine Scheide gerichtet wir, damit keine Erreger aus dem
äußeren Bereich hinein gespült werden.
Beim kleinen Toilettengang den Intimbereich behutsam trockentupfen und
nicht zu heftig rubbeln.
Nach dem großen Geschäft von vorne nach hinten abwischen. Eventuell den
Analbereich mit einer Fettcreme behandeln.