auf den bauch schlafen

Hallo lieber Herr Dr. Nuding, erstmal ein großes Dankeschön, heute bin ich in der 13+5 SSW und somit ist die Gefahr einer Fehlgeburt bei mir gebannt, in den ersten 3 schlimmen Monaten haben Sie mir oftmals mit Ihren Rat sehr geholfen,dafür danke ich Ihnen sehr.
Aber heute habe ich noch 2 kl Fragen an Sie:
1. Ich schlafe immer auf der Seite ein,doch ich merke, daß ich mich nachts im Schlaf immer auf den Bauch drehe, ist das für das Baby schädlich?
2. Darf man sich ruhig mal während der Schwangerschaft richtig strecken,damit die Muskeln sich mal etwas entspannen können? Ich habe nämlich gehört, daß das für die Schwangerschaft nicht gut ist.
Danke für Ihre Antwort und ein schönes Wochenende

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Bisherige Antworten

Re: auf den bauch schlafen

Hallo,
1. in der 13. SSW ist das noch kein Problem.
2. Ja. Häufiges Strecken sollte vermieden werden.

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