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auf dem rücken schlafen

ich hab mal eine frage und zwar ich bin jetzt so in der 30 ssw und kann kaum auf dem bauch schlafen ;). dafür schlafe ich auf den seiten oder auf den rücken. ich hab aber vor kurzem gelesen, das man während der schwangerschaft nicht auf dem rücken schlafen soll.
warum?
ist das gefährlich jetzt für mein baby?
muss ich mir jetzt gedanken machen das es jetzt meinem baby nicht gut geht? habe ich was schlechtes gemacht?
ich weiss nicht was ich jetzt machen soll. wenn ich aufwache und ich liege auf dem rücken, dann versuche ich immer wieder seitlich zu schlafen, aber nach einer zeit ist es so schmerzhaft das ich kaum schlafen kann wegen den schmerzen und prommt liege ich wieder auf dem rücken. ich habe angst was falsches zu machen.
und noch eine frage
habe letztens meine vitamintabletten vergessen einzunehmen, ist das jetzt ein nachteil für mein baby? müsste ich jetzt bedenken haben?
danke im voraus
Bisherige Antworten

Re: auf dem rücken schlafen

Hallo, in Rückenlage kann die Gebärmutter die große Hohlvene abdrücken, was zu Kreislaufproblemen und einer kurzfristigen Unterversorgung des Kindes führen kann. Da die Kreislaufprobleme mit Beschwerden verbunden sind wechseln die Schwangeren in der Regel von alleine die Lage, so dass es sehr fraglich ist, ob ein ernstes Problem auftreten kann. Wenn Sie können sollten sie aber ab der 24. SSW die Rückenlage sicherheitshalber vermeiden.
Das Vergessen der Vitamintablette dürfte kein Problem sein.

Re: auf dem rücken schlafen

Hallo, hab aber öffters mich auf den rücken schlafen erwischt. habe ich jetzt meinem baby geschadet??? ich habe jetzt voll angst

Re: auf dem rücken schlafen

Wenn sie keine Beschwerden hatten ist das sehr unwahrscheinlich.
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