Hallo Herr Dr. Nuding!
Ich bin in der 34. Woche schanger und kämpfe - wie wohl alle Schwangeren - mit Wassereinlagerungen und teilweise Taubheitsgefühl in den Füßen. Ich trinke am Tag 2-3 Liter. Soll ich weniger trinken um das lästige Wasser wegzubekommen? Oder würde das gar nichts bringen? Wieviel sollte ich jetzt überhaupt am Tag trinken?
MfG, Esther Grünhagen
Wassereinlagerungen - weniger trinken?
Bisherige Antworten
Re: Wassereinlagerungen - weniger trinken?
Hallo, man kann leider nicht so sehr viel gegen Wassereinlagerungen tun.
Hilfreich kann leichte sportliche Betätigung sein, besonders günstig ist Schwimmen.
Sie sollten versuchen möglichst wenig zu stehen oder zu sitzen, günstiger ist liegen oder gehen. Manchmal ist das Tragen von Stützstrümpfen sinnvoll.
Wichtig ist es, bei rasch zunehmenden Oedemen eine Gestose auszuschliessen.
Eine geringere Flüssigkeitsaufnahme würde in erster Linie nur zu einem geringeren Blutvolumen führen. Dadurch dickt das Blut ein und es besteht ein erhöhtes Risiko für eine Thrombose. Möglich erscheint auch eine schlechtere Durchblutung des Mutterkuchens.
In der Regel wird eine Trinkmenge von zwei bis drei Liter empfohlen.
Hilfreich kann leichte sportliche Betätigung sein, besonders günstig ist Schwimmen.
Sie sollten versuchen möglichst wenig zu stehen oder zu sitzen, günstiger ist liegen oder gehen. Manchmal ist das Tragen von Stützstrümpfen sinnvoll.
Wichtig ist es, bei rasch zunehmenden Oedemen eine Gestose auszuschliessen.
Eine geringere Flüssigkeitsaufnahme würde in erster Linie nur zu einem geringeren Blutvolumen führen. Dadurch dickt das Blut ein und es besteht ein erhöhtes Risiko für eine Thrombose. Möglich erscheint auch eine schlechtere Durchblutung des Mutterkuchens.
In der Regel wird eine Trinkmenge von zwei bis drei Liter empfohlen.
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