Vitamine und Mineralstoffe in der Schwangerschaft

Da bei mir Hashimoto Thyreoditis vorliegt und jetzt (22.ssw.) auch noch der Haemoglubinwert unter der Norm liegt, wird mir naturgemaess empfohlen, Eisen, Selen, Zinc, B-Vitamine, Magnesium etc. hoeher dosiert einzunehmen. Bei welchen Nahrungsergaenzungsmitteln (Vitamin D und A ist ja wohl erwiesen?) muss man bezueglich einer Schaedigung aufpassen??
Mit Dank im Voraus fuer Ihre Antwort.

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Bisherige Antworten

Re: Vitamine und Mineralstoffe in der Schwangerschaft

Hallo, bei den meisten Ergänzungen wie Selen usw. gibt es keine wissenschaftlichen Untersuchungen zur Unbedenklichkeit. Deswegen sollten hochdosierte Gaben vermieden werden.
Nehmen sie auch Jodid ein?

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Re: Vitamine und Mineralstoffe in der Schwangerschaft

Ja, 50ng, bemuehe mich aber, durch Seefisch etc. dafuer zu sorgen, dass das Kind ausreichend versorgt wird und ich dennoch nicht so schrecklich viel abbekomme.

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Re: Vitamine und Mineralstoffe in der Schwangerschaft

Das ist okay.

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