Schmerzen in den Beinen...

Hallo,
ich bin jetzt in der 21.SSW mit Zwillingen schwanger.
Seit 4 Tagen habe ich nachts ziemliche Probleme.
(Ich kann nur auf der Seite schlafen, Rückenlage ist unangenehm).
Ich wache meist nach 2 Std. Schlaf auf und hab ziemliche Schmerzen von der Hüfte abwärts was bis in den Fuß ausstrahlt, im seitlichen Bereich des Beines.
Meist kann ich mich nochmal auf die andere Seite legen, jedoch auch dann nach ca. 2 Std. tun mir beide Seiten so weh das ich keinen Schlaf mehr finde und nicht weiß wie ich liegen soll.
Wenn ich aufstehe, ein paar Schritte umher laufe, ist es wieder weg.
Dann geht das ganze von vorne los...
Was kann das sein?
Was kann ich dagegen tun??
Danke und alles Gute fürs neue Jahr!
Kathrin

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Bisherige Antworten

Re: Schmerzen in den Beinen...

Hallo, wenn ich sie richtig verstehe handelt es sich um beiseitige Beschwerden. Bei einseitigen Schmerzen müsste unbedingt eine Thrombose ausgeschlossen werden.
Wahrscheinlich handelt es sich um ein Problem der Wirbelsäule, mit Ausstrahlung in die Beine.
Wirbelsäulenbeschwerden kommen in der Schwangerschaft häufiger vor, weil die Bänder der Wirbelgelenke sich lockern. Wichtigste Massnahmen sind Gymnastik (auch Schwimmen kann sehr sinnvoll ein) und rückenschonende Verhaltensweisen. Infos finden Sie auch unter: http://ruecken.qualimedic.de/Rueckenschule_goldene_regeln.html
Ob es sich wirklich um ein Wirbelsäulenproblem handelt, oder z.B. um einen Nierenstau oder vorzeitige Wehen kann aber nur durch eine ärztliche Untersuchung geklärt werden. Ich würde zu eien runtersuchung raten, weil sie ja auch schreiben, dass die Schmerzen ziemlich stark sind.

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