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Magnesium + Stethoskop

Guten Tag!
Ich bin heute bei 10+5 in der SS. Obwohl ich viel trinke, viel Gemüse, Früchte,
Bewegung habe, hab ich Mühe, auf die Toilette zu gehen. Ich möchte es gerne
mit Magnesium versuchen. Wie viele mg/Tag kann ich nehmen? Habe
Brausetabletten à 200mg zu Hause.
Zur zweiten Frage: ist es möglich, den Herzschlag per Stethoskop zu hören?
Wenn ja, ab wann? Was ist zu beachten?
Mit herzlichem Dank!
Bisherige Antworten

Re: Magnesium + Stethoskop

Hallo, die empfohlene Dosierung beträgt etwa 300mg Magnesium/Tag. Ein weicher Stuhl setzt aber häufig erst bei einer höheren Dosierung ein.
Mit einem Holzstethoskop und Übung lassen sich die Herztöne je nach Bauchdecke ab der 24. SSW hören.
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