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Folssäure

Wir planen ein Baby und ich habe jetzt schon oft gelesen das mal Folsäure bereits nehmen soll bevor man Schwanger ist.
Eine Freundin (die bereits ein kind hat) hat mir Folio (von SteriPharm) empfolen. 400 µg Folsäure / 150 µg Jodid. das ich Aber bereits sein ca. 3 Jahren 200 µg Jod für die Schilddrüse nehmen muss, weiß ich nicht ob diese Tabletten jetzt für mich die richtigen sind. Verträgt sich das mit meinem Jod 200µg oder soll ich diese niedriger dosiert nehmen, oder können sie mir ein Bessere Folsäure Versorgung anbieten.
Danke im vorraus für ihre Hilfe.
Bisherige Antworten

Re: Folssäure

Hallo die Jodiddosis sollte 200µg pro Tag nicht überschreiten.
Infos zu Folsäurepräparate ohne Jodid finden sie z.B. unter: http://www.taxofit.de/index.cfm?uuid=BB914FC4FAA56EB6F9C4F567B1E08050&prod_ids=169
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