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Durchfall in der SS

Ich habe seit der 5. SSW wiederholt Durchfall (Bin jetzt anfang 13. SSw). Bereits vor der SS hatte ich einen sensiblen Magen/Darm - schlechte Fettverwertung, Laktoseintoleranz, Reizmagen,... Mein FA meinte, da meine Gesundheitswerte sonst tiptop sind, solle ich nur viel trinken. Ich mache mir dennoch Sorgen, ob ich dem Baby genug Nährstoffe gebe. Ich bin völlig verunsichert, was ich essen und trinken soll. Können Sie mir ein paar Empfehlungen geben für wichtige und magenschonende Nahrungsmittel? Was sollte ich trinken (Tee, Saft,..) Sollte ich Nahrungsergänzungsmittel nehmen? Wie kann ich Elektrolyte zu mir nehmen? Ich bin Ihnen sehr dankbar!
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Re: Durchfall in der SS

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