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starke Stimmungsschwankungen

Hallo, mein Problem ist seit ich schwanger bin, bin jetzt im fünften Monat, ich bin fast nur noch schlecht gelaunt, oder besser gesagt oft auch nur sobald mein Freund in der Nähe ist ich mag das alles nicht mehr so richtig wie es davor war oft nervt es mich jetzt das was er macht oder so, ich weiß nicht ist das normal? Ich bin erst 19 Jahre alt und das erste mal schwanger ;-) ich hab auch null erfahrung.
Naja manchmal fragt er mich dann sogar noch ob ich ihn schon noch liebe, also muss ich glaub schon extrem sein manchmal?
Naja, aber es macht mir auch zu schaffen wegen dem essen usw. bevor ich schwanger war, war ich zwei jahre lang essgestört (bulimie) ich erbreche zwar nicht mehr aber oft hab ich doch noch mit starken freßanfällen zu kämpfen, kann das dem Baby schaden wenn ich plötzlich so viel reinstopfe?
Und naja ehrlich gesagt macht mich das auch ein wenig depressiev, wegen dem zunehmen ich kann damit nicht richtig umgehen und dann wird es oft zum Problem, das sich auch auf meine Beziehung auswirkt!
Eigentlich war das Baby ja ein wunschkind, ich freu mich auch darüber aber wenn ich andere sehe die schwanger sind die strahlen das viel mehr aus scheinen alle so glücklich und ich dann eigentlich gar nicht, obwohl ich mich für mich selber freue.
Aber ich weiß nicht wie ich diese freßanfälle in den griff bekomme, jeder gang zur waage wird zur qual, obwohl es ja normal sein sollte zuzunehmen, aber irgendwie kann ich mich gar nicht freuen.
Bisherige Antworten

Re: starke Stimmungsschwankungen

Liebe Doandi7,
ich hab' auch das Gefühl als erwarte die Umwelt 24 Stunden ein verklärtes Lächeln...
Aber ich fühl mich nicht immer wohl und leide auch unter Stimmungsschwankungen.
Hast du schon mal daran gedacht eine(n) Psychologen/in zu Rate zu ziehen? Weil Essprobleme haben meist noch mehr Hintergrund (sag' ich jetzt aus eigener Erfahrung) und dann alles was mit der Schwangerschaft zusammenhängt das ist schon ganz schön viel und da kann etwas Hilfe doch nicht schaden???
Ich drück dich
Schivi (14+6)

Re: starke Stimmungsschwankungen

Hallo!
Ich war davor immer in Therapie, fast zwei Jahre lang, meine Psychologin meinte ich wäre gesund ich dachte das auch, aber irgendwie durch die Schwangerschaft weil ich so unter Fressanfällen litt holte es mich wohl wieder auf vor allem die panische Angst vor dem zunehmen obwohl mir jetzt auch klar ist das ich keine diät machen kann, ich glaub meine größte Angst ist es nachher wieder dick zu sein, und wieder neu beginnen zu müssen jedes kg qualvoll runter zu bringen vor allem wenn du schon mal essgestört warst ist es glaub doppelt so schlimm weil du wieder Angst davor hast da rein zu kommen.
es gibt natürlich auch Tage wo ich das gar nicht so wahr nehme und mich eigentlich nur auf das Baby freu.!
Sollte es sich nicht bessern werde ich aber glaub wirklich wieder in Kontakt mit meiner alten Therapeutin treten.
Ganz Liebe Grüße
Andrea

Re: starke Stimmungsschwankungen

Hallo Andrea,
die Stimmungsschwankungen sind völlig normal, bei mir immer noch (23+3). Inzwischen ist es so, dass mein Freund mich einfach gewähren läßt und gar nicht darauf eingeht, ich es dann manchmal auch merke und richtig ankündige, dass ich jetzt total ungerecht zu allen sein will und ätzend sein will. Erstens tut es gut, seine Laune rauszulassen, zweitens nimmt es die Schärfe, weil ich dann manchmal selbst schmunzeln muß.
Was die Figur betrifft, ging es mir (naja, zugegeben, geht es mir) teilweise ähnlich. Sämtliche Freundinnen von mir haben allerdings alle nach der SS durch das Stillen soviel abgenommen, dass sie weniger wogen als vorher. Die sagern mir ständig, dass die SS doch perfekt sei, um endlich aus herzenslust zu essen, weil zunehmen nun mal Programm ist. Außerdem ist es bestimmt sinnvoller, wenn Du gar nicht erst versuchtst, Deinen Körper auf Sparflamme zu polen. In meinem Umfeld haben die zartesten Leute 20 kg zugenommen.
Also: den Therapeuten kannst Du immer aufsuchen und ansonsten muß man auch erst ein bißchen in die SS reinwachsen, finde ich! LG Anja
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