Hallo,
ich habe seit heute so komische Schmerzen im Schambereich, fühlt sich fast an wie Muskelkater. Habt Ihr eine Idee was das sein kann???
Anja (24.SSW)
schmerzen im schambereich
Bisherige Antworten
Re: schmerzen im schambereich
Die Schambeinknochen sind durch ein ca. fingerbreites festes faseriges Knorpelstück verbunden. In der Schwangerschaft "weicht" der Knorpel wegen der vielen Hormone etwas auf, dehnt sich, wird lockerer.
Nennt sich dann Symphysenlockerung. Und kann sehr schmerzhaft sein, ich konnte um die 24.SSW nicht mehr laufen deswegen.
Helfen tut nicht viel, du kannst es probieren mit einem Beckengürtel, der hält das Becken etwas zusammen, den konnte ich aber nur max. acht Stunden täglich tragen, weil er dann gedrückt hat, kannst du dir vom FA verschreiben lassen. Ganz wichtig ist: Nicht schwer heben und alle Bewegungen vermeiden, die da unten irgendwie wehtun!
Bei mir hat dann am besten die Akupunktur meiner Hebamme geholfen, danach ging's mir wesentlich besser. UNd mittlerweile hab ich mich dran gewöhnt, tut kaum noch weh...
tiny
Nennt sich dann Symphysenlockerung. Und kann sehr schmerzhaft sein, ich konnte um die 24.SSW nicht mehr laufen deswegen.
Helfen tut nicht viel, du kannst es probieren mit einem Beckengürtel, der hält das Becken etwas zusammen, den konnte ich aber nur max. acht Stunden täglich tragen, weil er dann gedrückt hat, kannst du dir vom FA verschreiben lassen. Ganz wichtig ist: Nicht schwer heben und alle Bewegungen vermeiden, die da unten irgendwie wehtun!
Bei mir hat dann am besten die Akupunktur meiner Hebamme geholfen, danach ging's mir wesentlich besser. UNd mittlerweile hab ich mich dran gewöhnt, tut kaum noch weh...
tiny
Re: schmerzen im schambereich
Treten sie vor allem beim Gehen und herumdrehen im Bett auf? Dann könnte es eine beginnende Symphysenlockerung sein. Das ist nicht schlimm für's Baby aber sehr unangenehm für die Mutter. Habe selbst eine seit der 21. Woche und sie am Anfang völlig ignoriert. War ein Fehler! Wenn es eine Symphysenlockerung ist solltest du Gehen und vor allem Heben möglichst vermeiden, sonst kriechst du nach ein paar Wochen nur noch herum. Sprich' beim nächsten Termin mal deine FÄ darauf an, falls es weiter besteht. Viel machen kann man (außer besagtem "Vorsichtigsein bei Bewegungen" nicht, allerdings hat mir meine Homöopathin Sepia Tropfen verschrieben und seitdem geht es. Von einer anderen Schwangeren habe ich gehört ihr habe Akkupunktur sehr geholfen.
LG
Nicole (35. SSW)
LG
Nicole (35. SSW)
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