Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
ich bin in der 10. SSW und superhappy, bisher läuft alles planmäßig. Nun habe ich gehört, dass zuviele Vitamine in der SS schädlich sein können. Bin etwas verunsichert, da ich seit Beginn der SS \"Neovin\" von Milupa nehme (ein Vitaminpräp. mit Folsäure u. Jod und einigen anderen Sachen). Mein Doc hat gesagt, dass sei auch gut so. Außerdem ernähre ich mich sehr gesund (viel Obst, viel Salat), nicht nur wegen der SS, auch einfach weil ichs gerne esse. Jetzt hab ich etwas Angst, dass ich es vielleicht zu gut meine mit den vielen Vitaminen. Wie macht Ihr das? Bzw., habt Ihr Tipps dazu von Euren Docs? Herzlichen Dank für eine Info. Ganz liebe Grüsse.
Re: Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
Folsäure ist voeallem am Anfang der SS sehr wichtig. Es kann Fehlbildungen, wie z.B. einem offenen Rücken vorbeugen.
Ansonsten ist Jod noch sehr wichtig. Ich bin in der 20sten SSW und brauche keine Folsäure-Präperate mehr einehmen. Aber Jod-Präperate sollte man bis zum Ende der SS nehmen. Die gibt es auch auf Rezept.
Zuviele natürliche Vitamine kann man sicher nicht einnehmen.
Man sollte sich halt nur nicht aus der Apotheke auf eigene Faust irgendwelche Vitaminpräperate holen.
Liebe Grüße
Anke
Re: Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
Es gibt kein zu viel an Vitaminen--nur mit Vitamin A mußt Du vorsichtig sein. Alles andere was Dein Körper nicht braucht, scheidest Du sowieso unverbraucht aus. Ich nehme zusätzlich Jod, Folsäure, Vit.C und Vit.B.
liebe Grüße, Daniela.
Re: Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
Re: Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
mit dem Neovin von Milupa liegst Du bestimmt richtig. Diese Firmen stimmen die Zusammensetzung schon richtig für SS ab und wenn Dein Doc das auch sagt.... Ich kenne das von Milupa nicht. Ich habe immer was gesucht, wo alles drin ist. Meine FÄ hat mir Orthonatal verschrieben, nur leider vertrage ich es nicht. Es ist sehr gut und alles genau auf die SS abgestimmt, aber es schlägt mir auf den Magen. Ist was zum Auflösen und Kapseln. Jetzt muß ich alles ( Folsäure, Jod, etc.) einzeln nehmen, auch blöd. Meine FÄ sagte übrigens, daß man die Folsäure ruhig bis zum Ende der SS nehmen sollte, schadet auch in der Stillzeit nicht. Alles Gute weiterhin. Ich bin bereits Ende 33.SSW.Viele Grüße H.W.
An Claudia - Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
Re: An Claudia - Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
Neo Vin bekommst Du in der Apotheke und es kostet ca.20DM!
Ist also nichtmal so teuer:-)
nehme es auch schon seit Anfang meiner Schwangerschaft..bin jetzt 19.Woche..
Alles Gute
Anja
An Anja - Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
Re: AN MICHELCHEN WG NEOVIN VON MILUPA
NeoVin kann man gut schon vor der SS nehmen, dass weiss ich, weil ich mal direkt bei Milupa nachgehakt habe und die empfehlen dass sogar, spez. wg. der Folsäure u. dem Jod.
Achtung: Es gibt immense Preisunterschiede in den Apotheken, ich würde mal rumfragen. Ich hab schon 15,- bezahlt, aber auch schon mal 12,-. Da nimmt scheinbar jeder, was er so denkt! Die Brausetabletten reichen für 20 Tage.
Liebe Grüsse.
Re: An Anja - Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
klar kannste Neo Vin auch schon vorher nehmen!
Sind ja nur Vitamine enthalten also kann es auf garkeinen Fall schaden.
Alles Liebe Anja
Re: Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
Also ich nehme schon seit ein paar Monaten ein Vitamin-, Spurenelemente-, Balaststoffepräparat, aus USA, das im Vergleich zu deutschen Produkten hoch dosiert ist. Gut ist auch, daß es so viele verschiedene Vitamine, Mineralien etc. zusammen drin hat. Es hilft nämlich nicht viel, einzelne Vitamine zu schlucken. Vieles wirkt nur in Verbindung mit anderen Stoffen. Es geht mir seither besser als je zuvor und so geht es auch allen anderen, denen ich es empfohlen habe. Vitamine überzudosieren ist echt schwer. Da müßte man schon sehr viele davon schlucken. Wichtig ist bei allen Vitaminprodukten auch, daß es natürlich hergestellte sind. Die sind nämlich besser bioverfügbar. D.h., der Körper kann sie auch wirklich aufnehmen und verarbeiten. Viele der Billigprodukte sind synthetisch hergestellt.
Wenn Du noch Fragen hast, kannst Du mich gerne anmailen!
Viel Glück noch!!
Kerstin
PS: Bin übrigens SSW 15+3
Re: Wie ernährt Ihr Euch? Was nehmt Ihr an Vitaminpräparaten?
Kann man dieses Präparat auch hier beziehen?
Wie heißt es und wo hast Du es her?
Kannst mich ja anmailen.
Ich bin nämlich auch davon überzeugt, daß Vitamine durchaus hochdosierter und natürlich sein sollten, um zu wirken und sehe es genau so,daß es auf die Zusammenstellung der einzelnen Stoffe ankommt.
Danke!
Gabrielle.
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