Hallo an alle
Wer hat auch mit Krämpfen zu tun?Ich nehme nun 2 x täglich dafür
Magnesium doch es hilft leider nicht.Komischerweise hab ich die Krämpfe auch bloß nachts.Wem geht es ähnlich und kann mir einen Tip geben???Das ist ja so unangenehm.Alle Gute an euch,gruß Corell
Wadenkrämpfe
Bisherige Antworten
Re: Wadenkrämpfe
Liebe Corell, oh ja, das kenne ich! 2 mal täglich
Magnesium sagt ja noch nicht, wieviel Magnesium Du zu Dir nimmst, ich habe kontinuierlich die Dosis erhöht (das schadet gar nichts! sagt mein FA) und bin jetzt bei 350 mg, die ich hauptsächlich abends zu mir nehme und die Krämpfe sind weg! Wieder süsse Träume wünsche ich Dir!
Re: Wadenkrämpfe
Ich nehme früh 1 und zur Nacht 2
Magnesium. Ausserdem liegen meine Beine höher, damit das Blut besser zirkulieren kann. In der letzten Zeit hat mir auch ein kaltes Fussbad am Abend was gebracht. Viel Glück.
Meistgelesen auf 9monate.de
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Alkoholfreie Getränke in der...
Sind alkoholfreie Getränke wirklich für Schwangere geeignet? Schadet Restalkohol dem Baby? → Weiterlesen
-
Abstillen: Tipps, wie Sie Ihr Kind von der...
Wann ist der beste Zeitpunkt für das Abstillen und welche Methode eignet sich für wen am besten? Tipps für ein unkompliziertes Ende der Stillbeziehung. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen
