Verstopfung - HILFE!!!

Seit schon 6 Tagen hatte ich keinen Stuhlgang mehr. Langsam habe ich ganz schöne Unterleibsschmerzen. Ich trinke viel, esse Obst, versuche, mich viel zu bewegen ... Was kann ich noch tun???! Und ab wann sollte ich mal zum Arzt?
Danke für eure Hilfe!
Sonni (9. SSW)

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Re: Verstopfung - HILFE!!!

Hi Sonni !!
Ich bekomme schon von Anfang an " Magnesium Verla" verschrieben. Das sind Magnesium-Dragees, die Verkrampfungen lösen und glaube mir, das funktioniert. Und viel viel Obst essen !!!
Weiterhin alles Gute !!
Liebe Grüsse !!
quellnymphe (20.SSW)

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Re: Verstopfung - HILFE!!!

Oh je, du Arme. Bei mir hilft Leinsamen. Ich nehme eine Tasse Wasser und tue 1 TL Leinsamen (nicht geschrotet) und 1 TL Kürbiskerne und 1 TL Honig mischen und lasse das Ganze für 15 min quellen. Das löffel ich dann und trinke danach noch 1 Glas Wasser, Tee oder Saft. Das habe ich von meinem Heilpraktiker empfohlen bekommen, das hilft echt ganz gut. Wichtig ist viel, viel trinken. Ciao, Antje

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